骨盤矯正

兵庫県 伊丹市近辺で出産後の体の悩み(特に下半身の悩み)でお困りの女性の方、当院の産後矯正施術をしませんか?
えっ!?こんなに楽に治るの!? 痛みの全くない骨盤矯正! 根本の原因から改善します。
美容のための骨盤矯正・産後矯正を得意としています。骨、そして体の内側からキレイに美しくなります。

ひとつでも当てはまっていたら骨盤がずれている可能性がかなり高いです!

  • 産後のぽっこりお腹や腰痛でお悩みの方
  • スカート・パンツをはく時に骨盤で当たってはきにくい方
  • ピタッとしたパンツをはいた時、腰骨がずれて痛い方
  • 靴のかかとが斜め(内か外)に減っている方
  • ウエストの位置が左右で違っている方
  • 歩いているうちに、スカートが右か左に回ってしまう方
  • 仰向けに寝ると床とウエストの間に隙間が出来る方
  • O脚の方

産後の方の悩みと症状は次の通りです!

出産後のむくみや冷えが気になっています。
産後、下半身太りの体型になってしまいました。
産後の骨盤の開きが気になっています。
産後の体重が戻らなくて困っています。
妊娠中からの腰痛が産後も続いています。

実は、骨盤のゆがみが
ウエスト・ヒップのサイズ、下半身太りにつながっているのです!

出産や座り方などで、骨盤が歪んで骨盤が開いた状態のままになると、
ヒップが横に広がって四角くなります。そうするとウエスト・ヒップともボテッとして感じで太くなります。
それが原因で、重心が外側(O脚)になります。

当院の骨盤矯正治療

骨盤が歪むと、腰痛、生理痛、生理不順、過食、倦怠感、猫背、頭痛、肩こりなど、多くの症状に悩まされ、呼吸器系や循環器系にまで影響を及ぼします。

骨盤矯正は一般的な食事制限や運動を主体としたダイエットではなく、体の歪みを正すことで、痩せやすい状態にする大変健康的な手法です。 開いた骨盤や、広がった腹筋を正す(内側に締める)ことで、内臓も正常な位置で機能し、疲れにくく、痩せやすい体質に改善することができます。
骨盤が正常な可動範囲で動くことで骨盤周りの筋肉の血行が良くなり、基礎代謝が上がり、痩せやすい体へ導きます。

当院では、患者様の体に負担が少なくなるように骨盤矯正専用「トムソンベッド」を導入しております。

骨盤矯正の患者様の声を聞いてみる

■頭痛がなかなか収まらない。頭痛が段々と酷くなっている。そのようなお悩みをお持ちの方はJR伊丹駅徒歩10分みやび整骨院へ

新着情報

こんにちは、みやび整骨院です。

今回は最近冷えやすくなった季節に起こりやすい「頭痛」についてお話をします。

「頭痛 イラスト」の画像検索結果

皆さんは朝起きた時や仕事中、

頭が痛みだすといったことはありませんか?

特に寝起きに頭痛があるとスッキリせずにしんどいと感じるといった事はないでしょうか?

 

 

頭痛にもいろいろ種類があり

①緊張型頭痛: 頭の周りを何かで「締め付けられるような鈍い痛み」

長時間のデスクワークや車の運転、就寝時の枕の高さが合わない、スマホの操作による前かがみの姿勢や猫背,  精神的なストレスなどにより筋肉が持続的に収縮し肩こりや首こりの状態になり頭痛を引き起こします。

 

②片頭痛;  片側あるいは両側のこめかみから目のあたりにかけて脈打つように「ズキンズキン」と痛む

吐き気や嘔吐を伴う事もあり音や光によって症状がきつくなることがあり

頭痛時に動いたり無理に活動したりすると痛みが悪化します

 

③群発性頭痛:  「目がえぐられるような」「きりで突かれるような」と表現されるように耐えられないほどの痛み

 

 

頭痛にも色々な種類があり

筋肉の緊張や姿勢、血液の循環の悪さなどが原因となります。

頭痛薬を飲んで痛みが消えてもそれは一時的なもので

飲み続けると段々とその効果が薄れていき頭痛が治まりにくくなります。

頭痛は頭痛が発生する場所で原因や治療の仕方が異なります。

適切な治療を行うことで改善されていきますが

時間が経てばたつほど治りも遅くなるので

今症状で気になっている方は

鍼治療や姿勢の矯正も行い頭痛の出ない状態へ回復させていくのでぜひ一度ご来院下さい。

 

 

みやび整骨院
〒664-0851 兵庫県伊丹市中央4−5−10
072−779−8878
当院では予約優先制を実施しておりますので、是非お電話をお待ちしております!!!

■骨盤の歪み、筋肉のバランスの悪さから来るそり腰の治療法とは?阪急伊丹駅徒歩7分みやび整骨院へ

カイロ・整体治療

皆さんこんにちは!

本日は以前に姿勢の話をさせて頂いたので、それに関連した不良姿勢である反り腰についてお話しさせて頂きます!!

まずは簡単に出来るセルフチェック法を紹介します。
壁に後頭部、背中(肩甲骨)、お尻、かかと
の4点をつけた状態で腰と壁の隙間に手の平がちょうど入る程度であれば正常と言われています。
また4点をつけた状態では正常でも、バンザイをして隙間が空いていく方は隠れ反り腰と言われています。

反り腰とは読んで字のごとく腰が反っている状態です。
特徴として、見た目はそうでもないのにぽっこりお腹になっている、下半身太り、仰向けで寝ると腰が痛むなどがあります。

ほとんどの場合、筋肉のバランスが悪くなっていたり、うまく筋肉を使えていない事で骨盤が歪んでしまっている事が反り腰の原因とされています。
この時の筋肉とはインナーマッスル、特に腸腰筋など骨盤周りの事を言われることが多いです。

つまり反り腰を改善する為にはしっかりと骨盤を矯正し、インナーマッスルをつけて正しい状態をキープ出来るようにしなければいけません。
隠れ反り腰の方は、通常の反り腰に加えて上半身にも原因があることが多いですので、その治療も必要になってきます。

改善に必要な矯正や、インナーマッスルのトレーニングは当院で受けていただけます!
セルフチェックで反り腰だった方も、もしかしたら反り腰かな?って気にされている方も1度当院へご相談下さい!

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