株式会社N&H

LINE 電話

NEWS お知らせ

みやび整骨院|兵庫県伊丹市

姿勢が悪いのはおしりの筋肉が弱いから?気になる方は阪急伊丹駅から徒歩5分のみやび整骨院まで!!

新着情報

今回はお尻について話します。

 

最近よく『お尻の筋肉を鍛えましょう』と耳にする事が多くなってます。

 

実はお尻の筋肉は体の中心に近く最も大きい筋肉で、主に『身体を真っ直ぐ垂直に立たせる事』の役割を担ってます。

 

お尻の筋力が弱いと姿勢が悪くなったり、歩行時の衝撃吸収ができず膝、腰を痛めたり、転びやすくなる可能性が有ります。

 

お尻の筋トレはトレーニングしたい部位以外に痛みが出たり、地味で続かない事が多いので、そういう時はEMSが効果的です!!

 

楽して筋トレしちゃいましょう!!

 

 

 

 

伊丹市整骨院 中央 平松 西台 宮ノ前 梅ノ木などから幅広くご来院いただいております!!
交通事故治療  骨盤矯正  猫背矯正  EMS治療  筋トレ  産後骨盤矯正  キッズスペース完備  ダイエット 腰痛  肩こり  ひざ痛  五十肩  神経痛  鍼(はり)治療なら、ぜひ当院へご相談ください!!!

みやび整骨院
〒664-0851 兵庫県伊丹市中央4−5−10
072−779−8878
当院では予約優先性を実施しておりますので、是非お電話をお待ちしております!!!

 

 

 

他のお知らせ NEWS

もっとみる
お知らせ
2018/04/06

寒暖差や環境の変化による心身の不調を改善したい方、自律神経のバランスが乱れているのでは?とお悩みの方はJR伊丹駅徒歩7分伊丹市中央みやび整骨院へ!!

お知らせ
2020/04/29

肩こり!されど肩こり!?原因はバランスにあり!!!

お知らせ
2018/12/31

年末年始お休みのお知らせ

お知らせ
2019/02/08

むくみがなかなか治らない気になってしょうがないという方は伊丹駅徒歩7分みやび整骨院へ