こんにちは、みやび整骨院です。

今回は最近冷えやすくなった季節に起こりやすい「頭痛」についてお話をします。

皆さんは朝起きた時や仕事中、

頭が痛みだすといったことはありませんか？

特に寝起きに頭痛があるとスッキリせずにしんどいと感じるといった事はないでしょうか?

 

 

頭痛にもいろいろ種類があり

①緊張型頭痛: 頭の周りを何かで「締め付けられるような鈍い痛み」

長時間のデスクワークや車の運転、就寝時の枕の高さが合わない、スマホの操作による前かがみの姿勢や猫背,  精神的なストレスなどにより筋肉が持続的に収縮し肩こりや首こりの状態になり頭痛を引き起こします。

 

②片頭痛;  片側あるいは両側のこめかみから目のあたりにかけて脈打つように「ズキンズキン」と痛む

吐き気や嘔吐を伴う事もあり音や光によって症状がきつくなることがあり

頭痛時に動いたり無理に活動したりすると痛みが悪化します

 

③群発性頭痛:  「目がえぐられるような」「きりで突かれるような」と表現されるように耐えられないほどの痛み

 

 

頭痛にも色々な種類があり

筋肉の緊張や姿勢、血液の循環の悪さなどが原因となります。

頭痛薬を飲んで痛みが消えてもそれは一時的なもので

飲み続けると段々とその効果が薄れていき頭痛が治まりにくくなります。

頭痛は頭痛が発生する場所で原因や治療の仕方が異なります。

適切な治療を行うことで改善されていきますが

時間が経てばたつほど治りも遅くなるので

今症状で気になっている方は

鍼治療や姿勢の矯正も行い頭痛の出ない状態へ回復させていくのでぜひ一度ご来院下さい。

 

 

みやび整骨院
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