皆さんこんにちは！！

最近は運動会シーズンになってきましたね！

お子様と一緒に走ったりするお父さんやお母さんもおられると思います！

そんな時に注意が必要なのは、急な運動による肉離れなどのけがです！！

それらの大きな原因は普段からの運動不足と準備運動不足によるものがほとんどです！

当院の回りの学校でも運動会や体育祭が開催されていますが、肉離れほどではなくとも何かしらの不調を訴えて来院される患者様が増えました。

その多くの方々は普段からの運動不足があり、さらにはお体の歪みを持っておられる方が多く目立ちました！

歪みというのは骨と骨の配列が何らかの原因で正常な範囲から逸脱した状態の事をいいますが、実は骨には筋肉が付着しています！

ですので骨の配列が悪くなるということは、そこに付着する筋肉にも悪影響を与えるということなのです！！

例えば、猫背というものは肩こりを、反り腰というものは腰痛を、骨盤が開くということはO脚を引き起こす原因になるのです！！

皆さんはこれらの『歪み』をお持ちではありませんか？？

少しでも心当たりがある方、ご家族やご友人に「もしかしたらそうじゃないかな？」という方がおられましたら、ぜひ一度ご相談くださいね！！

 

伊丹市整骨院　中央　平松　西台　宮ノ前　梅ノ木などから幅広くご来院いただいております！！
交通事故治療 骨盤矯正 猫背矯正 EMS治療 筋トレ 産後骨盤矯正 キッズスペース完備 ダイエット 腰痛 肩こり ひざ痛 五十肩 神経痛 鍼(はり)治療なら、ぜひ当院へご相談ください！！！
みやび整骨院
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